私のつわり記録（16ｗ1ｄ）

最初は、とにかく異常なほどの眠気。
そしてダルさ・・・
本格的につわりが始まったのは妊娠10週。
妊娠16週に入った今も軽く続いています。

ピークは妊娠11週〜12週でした。

あまりのしんどさに、次々と家事を放棄して、
朝から晩まで寝て過ごしました。

買い物にも行けず、冷蔵庫がからっぽになったり、
洗濯ものがたまりすぎて、着替えがなくなったり、
ホントひどい状態で・・・＾＾；

情けなくてお布団の中で泣いたり、情緒も不安定でした。

家事は、だんな様が休日に、
食材の差し入れは実家の両親がフォローしてくれて
家族のありがたみをヒシヒシと感じました。

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つわりのせいで常に口の中が常に酸っぱい状態で
気持ち悪くて仕方なかったのですが、
モノを食べてる時だけは平気でした。

だけど、食べ終わって少し経つと、また口が酸っぱくなる。
酸っぱいのがイヤで、また何か食べる。
食べ終わると、また酸っぱくなる。また食べる・・・
その繰り返し。
目の前にあるもの全部食べちゃう勢いでした。

お腹がいっぱいになると、今度はお腹が気持ち悪くなるので、
ダラダラ食べるのは止めて、
食後すぐに歯を磨くようにしました。

歯磨きすると、口の中がちょっとさわやかになってマシでした。

気持ち悪くなった時は氷をなめてました。

よく「少量を小刻みに食べると良い」と本に書いてますが、
わたしの場合はダメでしたね。

お腹がからっぽの方が調子が良かったので、
お腹が空いても、なるべく食べないようにしました。
食べる量も最小限におさえました。

満たされない食欲のせいで、
起きてる時も寝ている時も、
毎日食べることばっかり考えてました。
ほんと、ひもじかった・・・

テレビを点けたら観るのは
グルメ番組や料理番組ばっかり。
だんな様も呆れてました＾＾；

つわりの時でも食べやすかったのは、
トマト、きゅうり、ざるうどん、冷そうめん、冷奴、
あと、もともと大好きなパン、かぼちゃ。
思いっきり冷たいものか、熱いものが食べやすく、
中途半端にぬるいものは気持ち悪かった。

あとムショーにジャンクフードが食べたくなって
普段はめったに食べないカップラーメン、カップ焼きそば、
マクドナルドのハンバーガーなどもパクつきました＾＾

逆に食べられなくなったのは、
かつお、さばなどのお魚系。
ツナも、かつおぶしも、かつおダシもダメになりました。

よく「酸っぱい物が食べたくなる」と言われていますが、
私の場合、酸っぱいものはＮＧでした。
グレープフルーツ等のかんきつ類、プレーンヨーグルト、酢の物もダメ。
甘いすし酢は大丈夫だったので、白いごはんがキツイ時は
よく酢飯を食べてました。

そのほかは普段とあまり変わりなく、
おいしいものは美味しく食べてました。
食べる量はかなーり減りましたが。

あ、そうそう。
味覚がおかしくなってたので、
大好きなお菓子が美味しくなかったり、
いつものお味噌汁の味加減がわからなかったり、
困ったことも多かったですー

食べ物以外のつわりの症状と言えば、

≪眠気≫朝も夜も昼も寝て、どこまで眠れるの？ってくらい！

≪だるさ、立ちくらみ≫特に夜は階段を昇るのも苦しい！

≪吐き気≫つわりで入院という事態を絶対に避けるため
　　　　　　実際には1回も吐きませんでしたが･･･　　　　　　

≪情緒不安定≫急に悲しくなったり、イライラしたり激しかった。

こんな感じでした

つわりが酷くて2人目を躊躇している友達がいるんですが、
ちょびっとだけ気持ちがわかるような気がしました･･･

Comments

なつのさん、大丈夫ですか？

私には未知の世界で、不謹慎にもちょっぴりうらやましいなって思ってしまいました。
ごめんなさい。

きっとケロッと良くなる日がきますよ！
家事なんて、テキトーでＧＯ！です！
できるときにやればいいんです＾＾

Posted by なお at 2008年05月03日 20:22

なつのさん，はじめまして．
ぶろぐ村からたどりつきました．

５ヶ月に突入，おめでとうございます！
私自身も「早く１６ｗを越えてくれ〜」と祈りつつ，
日々過ごしていたのを思い出しました．

ツワリが大変なようですが，
家事なんてそっちのけで全然OKですよ〜．
とにもかくにもお体をお大事にして，
すったりと過ごしてくださいませ．
また遊びに来ます♪

Posted by にゃあ〜ん at 2008年05月04日 22:53

〜なおさんへ〜
お返事遅くなりごめんなさい！
「テキトーにＧＯ！」←こういう考え方、大好きです＾＾；なおさんの言葉でとっても気が楽になりました！ありがとう！
私も以前はずっとつわりを羨ましいな〜と思ってました。それが今の頑張る力につながっています。
今だから言えることかもしれないけれど、ベビ待ちの辛く長い時間、すべて無駄だった訳じゃないと思えます。

〜にゃあ〜んさんへ〜
はじめまして♪コメントありがとうございます！
そうですよね、陽性反応が出たら万事ＯＫというわけではなく、クリアすべき壁が次から次へとありますよね。こうやって生まれてくる赤ちゃんだからこそ、喜びも大きいんだな〜と今から実感しています。
家事そっちのけでノンビリします（笑）
ありがとうございます〜＾＾

Posted by なつの at 2008年05月07日 08:32

間違い訂正です．「すったり過ごして」じゃなくて「ゆったり過ごして」の間違いです．これじゃ意味わかんないですよね・・・．なんでこんな間違いしたのか不明です（謎）．

Posted by にゃあ〜ん at 2008年05月07日 15:04